오늘의 영단어 - avowed : 인정된, 공언된배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 오늘의 영단어 - annoying : 괴롭히는, 귀찮게하는육체적인 향상은 정신적 향상의 뒷받침이 된다. 오늘의 영단어 - bubble : 거품, 기포 : 거품일다, 거품일게 하다오늘의 영단어 - embark : 배를 타다, 비행기에 탑승하다, 출항하다행복한 결혼생활을 위해 공동 독서, 공동 교양 교육 프로그램을 개발하라.He who would climb the ladder, must begin at the bottom. (높은데 오르려면 낮은데서 부터.)Do not put the cart before the horse. ( 본말을 전도하지 말라.)나를 믿는 연소자(年少者)들 가운데 한 소자라도 죄짓게 하는 사람은, 차라리 자기 목에 연자맷돌을 달고 바다 깊숙히 잠기는 편이 낫다. -성서